브로멜라인 부작용1 브로멜라인과 파파인의 다양한 효능과 체중감량 효과 및 부작용 브로멜라인(Bromelain)과 파파인(Papain)은 모두 효소의 한 종류로서 체중감량 효과뿐만 아니라 건강에 많은 이점이 있는 것으로 밝혀져 최근 몇 년간 많은 인기를 얻고 있는 성분입니다. 파인애플과 파파야와 같은 과일에서 발견되어 건강기능식품으로 널리 이용되고 있는 브로멜라인과 파파인의 다양한 효능과 체중감량 효과 및 부작용, 두 성분의 시너지 등을 논문과 함께 살펴보도록 하겠습니다. 1. 브로멜라인과 파파인의 효능 (1) 브로멜라인 브로멜라인은 파인애플의 줄기와 열매에서 유래되는 단백질 가수분해효소(proteolytic enzyme)로 수세기 동안 염증, 소화불량, 근육통 등의 다양한 질환에 대한 치료제로 이용되었습니다. 브로멜라인은 항염증 특성 및 통증을 완화시키는 진통 효과를 가진 것으로 확.. 2023. 4. 25. 이전 1 다음