본문 바로가기

전체 글9

베지테리언 종류 (비건, 페스코테리언, 플렉시테리언, 팔레오테리언 등) 현대를 살아가는 다양한 종류의 사람만큼이나 각자가 가진 식생활이나 식습관도 다양합니다. 건강 상의 이유로 식단을 제한하는 경우도 있고, 동물을 사랑하는 마음에서 나온 일종의 신념으로 고기를 먹지 않는 사람도 존재합니다. 흔히 베지테리언(Vegetarian)으로 알려진 채식주의자도 다양한 형태로 구분이 되는데 그 외 비건, 페스코테리언, 플렉시테리언 등 여러 변형된 종류의 채식 식단에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 비건 (Vegan) 기본적으로 채식주의자 즉, 베지테리언(Vegetarian)이란 말은 고기나 생선을 먹지 않는 사람을 뜻합니다. 비건(Vegan)은 그중에서도 가장 엄격한 형태의 채식주의 중 하나입니다. 육류나 가금류 등의 고기나 생선 등 동물에서 유래한 식품을 섭취하지 않고 오직 채소나 .. 2023. 5. 9.
윌슨병의 원인과 증상, 진단 및 치료 윌슨병(Wilson's disease)은 간렌즈핵변성증(hepatolenticular degeneration)으로도 알려져 있으며, 인체의 구리(copper) 대사에 영향을 미치는 희귀 유전 질환입니다. 다양한 증상과 합병증을 일으킬 수 있는 윌슨병의 유래와 더불어 그 원인과 증상 및 진단법과 치료 방법 등에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 1. 윌슨병의 원인 윌슨병은 구리와 관련된 질환으로 구리는 우리 몸의 많은 조직에 존재하며 간에서 흡수되고 몸에서 다시 배출됩니다. 윌슨병은 이러한 구리의 양을 조절하는 역할을 하는 ATP7B 유전자의 변이로 인해 발생합니다. 윌슨병은 상염색체 열성 방식(autosomal recessive manner)으로 유전되는 유전 질환입니다. 윌슨병에 걸렸다는.. 2023. 5. 2.
HIPAA의 중요성과 적용 대상 및 세부 규칙 미국 건강보험 이동성 및 책임에 관한 법률인 HIPAA(Health Insurance Portability and Accountability Act)는 건강보험과 개인정보 보호를 규제하기 위해 1996년 빌 클린턴 대통령이 서명한 법률입니다. 이번 포스트에서는 HIPAA의 중요성과 적용 대상 및 세부 규칙에 대해 다양한 관점에서 분석해 보도록 하겠습니다. 1. HIPPA의 중요성 HIPPA는 개인정보 보호와 건강보험 규제를 위한 중요한 법률로 건강보험 및 의료 시장에서 가입자 및 이용자의 개인정보를 보호하고 이를 위한 보안 요건을 제시하고 있습니다. 이를 통해 의료 정보 기술과 관련된 개인정보 보호 문제를 해결하는 등 건강보험 산업 및 개인정보 보호 분야에서 많은 변화를 가져왔습니다. HIPAA는 건강보.. 2023. 5. 1.
브로멜라인과 파파인의 다양한 효능과 체중감량 효과 및 부작용 브로멜라인(Bromelain)과 파파인(Papain)은 모두 효소의 한 종류로서 체중감량 효과뿐만 아니라 건강에 많은 이점이 있는 것으로 밝혀져 최근 몇 년간 많은 인기를 얻고 있는 성분입니다. 파인애플과 파파야와 같은 과일에서 발견되어 건강기능식품으로 널리 이용되고 있는 브로멜라인과 파파인의 다양한 효능과 체중감량 효과 및 부작용, 두 성분의 시너지 등을 논문과 함께 살펴보도록 하겠습니다. 1. 브로멜라인과 파파인의 효능 (1) 브로멜라인 브로멜라인은 파인애플의 줄기와 열매에서 유래되는 단백질 가수분해효소(proteolytic enzyme)로 수세기 동안 염증, 소화불량, 근육통 등의 다양한 질환에 대한 치료제로 이용되었습니다. 브로멜라인은 항염증 특성 및 통증을 완화시키는 진통 효과를 가진 것으로 확.. 2023. 4. 25.